Статьи

Приложения для велосипедистов на Android (навигаторы на Андроид)

Опубликовано: 17.06.2017

Ешьте регулярно. Правильное здоровое питание должно быть не менее чем трехразовым (завтрак, обед и ужин). Будет даже лучше, если вы добавите к этому два промежуточных приема пищи (например, II завтрак и послеобеденный чай).

Позаботьтесь о разнообразия блюд. Разные продукты содержат разные полезные вещества, витамины и минералы, подробнее тут Loveat. Ни один из БАДов не может заменить сбалансированной диеты.


ТОП-5 правильных гаджетов для велосипеда!

Ученые единодушны в том, что гораздо больше пользы есть в овощах и фруктах, богатых антиоксидантами, чем в различных добавках. Кстати, воспользовавшись специальным калькулятором вы сможете узнать суточную норму потребления колоний в зависимости от рода деятельности.


Как создаю маршрут.

Неполезны для нашего организма транс-жирные кислоты, которые присутствуют в изобилии в продукции быстрого питания, маргарине и хлебобулочных изделиях.

Ешьте много овощей и фруктов. Любые принципы и правила здорового питания строятся на том, что нужно есть больше фруктов и овощей. Это чуть ли не самые главные продукты для здорового питания. Они являются хорошим источником многих витаминов и минералов, а также включают в себя ряд менее известных соединений, таких как полифенолы, биофлавоноиды.


RMaps. Туристическая навигация для андроид #1. Как я выбираю и прокладываю маршрут [MotoLife]

В частности, овощи, из-за высокого содержания пищевых волокон, но низкого содержания жира, должны быть в трех основных приемах пищи.

Пейте воду. Вода очень важный компонент нашего тела, 65–70% тела взрослого человека состоит из воды. Она помогает удалить вредные продукты метаболизма из тела, помогает поддерживать постоянную температуру тела.

Кроме того, вода транспортирует питательные вещества к клеткам нашего тела и помогает в поглощении питательных веществ.

Существует еще много правил правильного здорового питания. В этой статье мы рассмотрели лишь главные из них. Соблюдая эти основы, вы сможете поддерживать свой организм в нужном вам состоянии.

Если вам интересна тема здорового питания  и вы хотите больше узнать о его видах, то пройдите по ссылкам ниже.

На самом деле единого мнения относительно того, каким должно быть правильное питание, нет. Нет и четких правил и принципов системы здорового питания. Есть общее представление, распространенное среди всех консультантов по питанию, а также худеющих: здоровым можно считать такое питание, которое (что вполне естественно) улучшает или сохраняет состояние здоровья и существенно влияет на внешний вид (конечно же, положительно), подробнее тут Loveat.

Но самое интересное заключается в том, что для каждого представление о здоровом питании свое. Возможно, именно поэтому в мире такое множество систем питания – каждый тянет одеяло на себя, заверяя, что именно его метод призван стать инновационным и единственно действенным. На самом деле, единственно правильной диеты (или системы питания) нет и вряд ли она появится.

Для обывателей, т.е. для простых людей, не обремененных простейшими медицинскими знаниями, здоровое питание и вовсе ассоциируется с чем-то непостижимым, потому как оно сопряжено якобы с лишениями и ограничениями. Наверняка многие из нас думают, что правильно питаться означает: не есть добрую половину продуктов, а из того, что позволительно употреблять, – все кажется невкусным, да и кушать следует, как птичка, иначе будет превышен дневной лимит калорий.

1. Нет ничего запретного.

Однако продукты следует делить на: предпочтительные и нежелательные.

Кто сказал, что на велосипеде нельзя ездить на дальние дистанции? Еще как можно! Только вы можете столкнуться с одной проблемой – после очередной поездки вам могут не поверить друзья. Действительно, многие настраиваются скептически, если сказать, что вы преодолели 50, 100, а то и 200 километров за один день.

Теперь вы сможете без проблем убедить своих друзей в том, что путешествие было реальным, и вы, действительно, откатали несколько десятков километров на своем велосипеде. Сделать это вам поможет специальное приложение для велосипедистов. Зачем оно нужно? Какие возможности предлагает? Чем велокомпьютер на андроид полезен на практике? Далее мы дадим ответы на эти и другие вопросы.

Польза от использования "велоприложения" на Андроид

Велосипедные приложения были разработаны специально для того, чтобы спортсмен оперативно получал всю необходимую информацию, которая может пригодиться в процессе катания. В официальном маркете для android присутствует большое количество специализированных программ, разработанных для любителей покрутить педали. Забегая наперед, хочется отметить, что наиболее популярными специализированными приложениями являются такие, как Runtastic и Strava.

Загрузив такое приложение на свой смартфон, вы сможете получать самую востребованную информацию, а именно:

текущую скорость; количество километров, которые вы проехали за один раз; карту с текущим местонахождением; количество израсходованных калорий; каденс (количество вращений педалей за одну минуту – для получения точной информации вам придется дополнительно приобрести специальное оборудование); время нахождения в пути; другую информацию.

Практическая польза

Приняв решение загрузить на свой смартфон приложение, вы сможете воспользоваться рядом преимуществ: